Kontuzja?

Wczoraj ćwiczyłam stanie na rękach i nagle straciłam równowagę i spadłam na ramie. Ćwiczyłam w małym pokoju przy kanapie i walnęłam w jej twarde oparcie. Tylko chwilę mnie bolało ale przestało. Niestety teraz mnie tak boli że nie mogę nim ruszać.